مــ ابراء ـلاك مديرة المنتدى
عدد المساهمات : 513 تقييم : 9 تاريخ التسجيل : 27/02/2010 العمر : 30 الموقع : سلطنة عمان
| موضوع: كيف تحمي عينك عند استعمال الكميوتر الجمعة أبريل 23, 2010 3:15 am | |
| | |
|
عاشقة الوردي مشـرفة
عدد المساهمات : 484 تقييم : 5 تاريخ التسجيل : 02/03/2010 العمر : 26
| موضوع: رد: كيف تحمي عينك عند استعمال الكميوتر الثلاثاء يونيو 08, 2010 3:03 am | |
| شكرا على الطرح والموضوع صراحة جدا مفيد | |
|
شرقاوية مشرفة
عدد المساهمات : 795 تقييم : 8 تاريخ التسجيل : 05/05/2010
| موضوع: رد: كيف تحمي عينك عند استعمال الكميوتر الأربعاء يونيو 09, 2010 3:22 am | |
| مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووره أختي على المعلومات الرائعة يعطيك العافية على إجتهادك | |
|
طيف عضو نشيط
عدد المساهمات : 90 تقييم : 5 تاريخ التسجيل : 20/11/2010 العمر : 39
| موضوع: رد: كيف تحمي عينك عند استعمال الكميوتر السبت نوفمبر 27, 2010 8:12 pm | |
| تسلمي ملاك على المعلومه المفيدة بإذن الله راح نستفيد منها دمتي بصحه
| |
|
AlBuSa3eDi المدير العام
عدد المساهمات : 890 تقييم : 10 تاريخ التسجيل : 24/09/2010 العمر : 38 الموقع : الشرقية - إبراء
| موضوع: رد: كيف تحمي عينك عند استعمال الكميوتر السبت نوفمبر 27, 2010 10:24 pm | |
| أشكرك بعنفـ.. على النصائحـ...
| |
|
زينة القمر عضو
عدد المساهمات : 131 تقييم : 4 تاريخ التسجيل : 19/11/2010 العمر : 29 الموقع : سلطنة عمان
| موضوع: رد: كيف تحمي عينك عند استعمال الكميوتر الخميس ديسمبر 02, 2010 3:36 am | |
| شكرا ع المعلومات المفيدة ....
شكرا نيابة عن جميع اعضاء المنتدى و اللي سويتي خير ... | |
|
وهج الشموع ملك المنتدى
عدد المساهمات : 219 تقييم : 2 تاريخ التسجيل : 13/10/2010
| موضوع: رد: كيف تحمي عينك عند استعمال الكميوتر الخميس ديسمبر 02, 2010 12:30 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مــ ابراء ـلاك أتصور من الصعب تطبيق التمارين بالكامل لأسباب عده لكن من ممكن تطبيق اليسير منها و الاستفادة من الفكرة واخذ قسط من الراحة وبفترات متفاوتة . موضوعك جدا جدا جدا مهم لأن الكثير من مستخدمي الحاسوب ( موظفين، هواة ، غيرها ) قد يؤثر سوء استخدامهم سلبا على صحة عيونهم. دمتي بالخير والصحة والسعادة | |
|