علاج للمشاكل الصحية اليومية (أنواع الصداع

كثيرا ما نواجه بعض المشاكل الصحية من حين لآخر كالصداع وألم الأسنان والتهاب اللثة والزكام
والانفلونزا أو النزف الأنفي والتهاب اللوزتين والحنجرة .
أو مشاكل أخرى كالربو أو الشد العضلي أو آلام الظهر .ألخ...

ولكن هل فكرنا بعلاجها علاجا طبيعيا مثل المداواة بالأعشاب أو العلاج الانعكاسي ؟؟

ولكن هناك ملاحظة هامة :
الإرشادات والمعلومات حول العلاج الطبيعي ، مثل المداواة بالأعشاب والنباتات والمعالجة باليد
أو العلاج الانعكاسي ، ممكن اتباعها بناء على نصيحة الطبيب أو المعالج الصحي الطبي الطبيعي ،
وتهدف إلى الشعور بالراحة ، ولكنها لا تحل مكان استشارتك للطبيب واتباع نصيحته وعلاجه ..

سأبدأ أولا بـ ( الصداع ) ثم أستأنف بقية الأمراض في وقت آخر ..

الصداع

العوارض :

* صداع التوتر : ألم خفيف ومطرد ، تعقد عضلات العنق ، قد يدوم الألم وقتا قصيرا أو طويلا .

* الصداع العنقودي : قد يشعر المرء بألم خفيف متواصل قبل النوبة ، ألم حاد حول عين واحدة
قد تصبح دامعة وحمراء ، حدوث الألم مرات متعددة في اليوم طوال عدة أسابيع أو أشهر ،
وتدوم النوبة بين نصف ساعة وساعتين .

* صداع الجيوب : الألم يتركز تحت الأنف أو في الجبين .

* صداع الشقيقة : عادة يكون الألم حاد من جهة واحدة ، تقيؤ ، اضطرابات في الرؤية .

الأسباب :

- صداع التوتر ينجم عن ضيق في عضلات فروة الرأس والوجه والعنق وذلك نتيجة للإرهاق أو الوضعية السيئة .

- الصداع العنقودي ، غالبا ما يصيب الرجال ، ينجم عن أسباب عدة ، منها التدخين والسبب الأساسي غير واضح .

- صداع الجيوب ، ينجم عن التهاب الجيوب الأنفية ، أو عند انسداد الجيب الأنفي باحتقان الأنف .

- صداع الشقيقة ، ينجم عن انقباض وتوسع الاوعية الدموية نتيجة خلل في التوازن الكيميائي مع كثير من الأسباب الأخرى .

علاجات طبيعية :

# العلاج بالأعشاب والنباتات : ( اخترت لكم منها ) ..

- يعمل كمادات من قشر الخيار على الجبهة والصدغين ، تكرر حسب اللزوم .

- يعمل كمادات يعمل كمادات من دقيق الشعير والنعناع الطري .

- تشرب المتة ( بالمصاصة أو كالشاي ) أو يشرب مغلي البابونج باعتدال وكلاهما للصداع والشقيقة .

- يعمل كمادات من خل التفاح والماء بنسبة واحد خل إلى ثلاثة ماء ، تبدل عدة مرات .

- يؤخذ العسل بأي شكل للشقيقة ، ويؤخذ عصير الفاكهة والخضار للصداع .

# العلاج الانعكاسي :

في حال صداع التوتر ، اضغط بالإبهام على قاعدة الإصبع الأكبر في القدم يمكن تخفيف الضغط بعد لحظات قليلة .
# الضغط باليد :

- يمكن التخفيف من الصداع بوضع الإصبع الوسطي بين الحاجبين في أعلى الأنف والضغط في هذه النقطة مدة دقيقتين تقريبا ..

- لتخفيف صداع التوتر ، ضع طرفي الاصبعين الوسطيين في التجويف في قاعدة الجمجمة من
جهتي الحبل الشوكي واضغط بقوة مدة دقيقة تقريبا ..

- بالنسبة إلى صداع الجيوب ، ضع طرف إصبع على العقدة العظمية بين الحاجبين والأنف ،
اضغط لمدة دقيقة ثم اترك كرر هذه العملية ثلاث مرات ..

يجب مراجعة الطبيب في حال :
* المعاناة من صداع غير طبيعي أو مستمر .
* التعرض لإصابة في الرأس والشعور بالدوران والتقيؤ والغثيان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
AlBuSa3eDi
اسعدني التواجد بصفحتك الصحية المميزة
اتمنى لك السعادة والصحة واستمرار التميز

وهج الشموع كتب:: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
AlBuSa3eDi
اسعدني التواجد بصفحتك الصحية المميزة
اتمنى لك السعادة والصحة واستمرار التميز

وعيكم السلام والرحمة من الله وبركاتهـ....
آآآمين جميعا"

أشكرك بعنفـ...
على المرور الطيبـ...
وتشرفنا بوجودكـ....

» علاج للسرطان